O mês de novembro chegou e com ele a campanha Novembro Azul. Essa é uma campanha mundial de conscientização dedicada à saúde do homem, com foco especial na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata. O objetivo é conscientizar e encorajar os homens para consulta médica periódica e a realização de exames regulares.
Dados mostram que a taxa de mortalidade por câncer de próstata é significativa, com uma média de aproximadamente 15,9 mortes a cada 100 mil habitantes, sendo a segunda causa de óbito por câncer na população masculina. Estima-se mais 70 mil novos casos de câncer de próstata por ano para o triênio 2023-2025.
Por isso, a campanha tem o propósito de quebrar tabus, incentivar o diálogo e promover o cuidado integral com a saúde masculina. Historicamente, muitos homens evitam procurar atendimento médico preventivo, seja por medo, vergonha ou pela falsa sensação de invulnerabilidade.
O resultado disso é que diversas doenças são diagnosticadas em estágios avançados, quando o tratamento se torna mais complexo. E embora suas causas exatas não sejam totalmente conhecidas, há fatores de risco que aumentam a probabilidade de desenvolvimento da doença, como:
– Idade: o risco cresce significativamente após os 50 anos;
– Histórico familiar: homens com pai, irmão ou filho diagnosticado têm maior predisposição;
– Raça: homens negros apresentam mais chances de desenvolver a doença;
– Hábitos de vida: alimentação rica em gorduras, obesidade, tabagismo e sedentarismo também contribuem para o risco.
Como já dito, boa parte dos homens acreditam que cuidar da saúde da próstata estará demonstração fraqueza e comprometendo a sua virilidade. A maioria dos mitos surgem desses termos, existem outras afirmações que merecem ser esclarecidas, como:
“O exame de toque é desnecessário” – Mito. O toque retal, junto com o exame de sangue PSA, é fundamental para detectar alterações na próstata.
“A doença tem cura se diagnosticada precocemente” – Verdade. Quando identificada no início, as chances de cura ultrapassam 90%. Por essa razão, os exames preventivos são tão importantes na luta contra a doença.
“O câncer de próstata sempre apresenta sintomas” – Mito. Nos estágios iniciais, geralmente não há sintomas, por isso a importância dos exames preventivos.
Pelo o câncer de próstata ser assintomático no início, ou seja, não apresentar nenhum sintoma, a prevenção se torna muito importante. Quando os sintomas começam a aparecer o câncer já está avançado e a cura é mais difícil. Saiba identificar alguns dos sintomas: dor ao urinar, presença de sangue na urina ou sêmen, vontade de urinar toda hora e dor óssea.
A única maneira de curar o câncer de próstata é identificando a doença em sua fase inicial. A prevenção passa por dois pilares principais: hábitos saudáveis e acompanhamento médico regular. Algumas medidas incluem:
– Manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes;
– Praticar atividades físicas regularmente;
– Evitar o consumo de álcool e o tabagismo;
– Realização de consultas médicas periódicas.
O Novembro Azul é mais do que uma campanha — é um convite à reflexão sobre o cuidado com a saúde e a quebra de preconceitos. Falar sobre o câncer de próstata e a importância do diagnóstico precoce salva vidas. Cuidar de si mesmo é um ato de responsabilidade e amor-próprio. Se cuide!